Navegando el Duelo en Pareja
La pérdida de un ser querido es devastadora, y dentro de una pareja, el dolor puede intensificarse de maneras complejas. Es probable que tú y tu pareja estén enfrentando desafíos emocionales, mentales y relacionales que afectan su bienestar y su relación. Reconocer estos síntomas es el primer paso hacia la sanación conjunta.
Síntomas Comunes del Duelo en Parejas
- Desesperanza: Sentir que la vida nunca será igual.
- Inestabilidad Emocional: Cambios bruscos de humor, de la tristeza a la ira.
- Sentimientos de Abandono: Sensación de estar atrapado en el dolor mientras el mundo sigue.
- Desconexión: Dificultad para sentir alegría o conexión.
- Confusión: Dificultad para tomar decisiones o concentrarse.
- Pensamientos Intrusivos: Recuerdos no deseados que interrumpen el día a día.
- Duda: Cuestionarse si se tomó la mejor decisión sobre la pérdida.
- Problemas de Comunicación: Dificultad para experesar sentimientos, lo que genera malentendidos.
- Distanciamiento: Sensación de desconexión emocional, llevando a un alejamiento físico.
- Conflictos Frecuentes: Tensiones y malentendidos que afectan la armonía.
¿Cómo Podemos Ayudar?
Nuestras Sesiones de Claridad y Fortaleza Emocional para Parejas están diseñadas para ayudarles a superar estos desafíos. Les ofrecemos un espacio seguro para reconectar, mejorar su comunicación y avanzar juntos en medio del dolor.
Qué Ofrecen Estas Sesiones
Reconstrucción de Identidad
Redefinan quiénes son como pareja después de la pérdida, encontrando un propósito común.
Mejora de la Comunicación
Técnicas para expresar emociones y necesidades con claridad y efectividad.
Manejo de la Incertidumbre
Estrategias para enfrentar juntos la ansiedad y preocupaciones sobre el futuro.
Apoyo Mutuo
Desarrollo de formas efectivas de apoyo entre ustedes, asegurando comprensión y acompañamiento.
Conexión Comunitaria
Oportunidad de conectarse con otras parejas que comprenden su dolor, creando una red de apoyo.
Resiliencia en Pareja
Herramientas para enfrentar juntos los desafíos emocionales y construir una resiliencia compartida.
Beneficios Clave
Fortalecimiento de la Relación
Refuercen su vínculo mientras se apoyan mutuamente en el duelo.
Visión Compartida del Futuro
Desarrollen una visión conjunta para avanzar, honrando la memoria de su ser querido.
Reducción del Aislamiento
Sientan que no están solos en su dolor, lo que fortalece el sentido de pertenencia mutuo.
Prevención de la Desconexión
Eviten que el dolor los separe emocionalmente, fomentando la empatía y la unión.
Detalles de las Sesiones
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Presenciales o en línea, según su preferencia.
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45 - 60 minutos por sesión.
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Semanal o Quincenal.
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Costo de las sesiones o paquete de sesiones.
Testimonio de Padres Anteriores
Nombre del Participante
"Estas sesiones nos permitieron reconectar de una manera que no creíamos posible. Ahora nos sentimos más unidos que nunca mientras honramos la memoria de nuestro hijo."
Nombre del Participante
"Aprendimos a comunicarnos mejor y a apoyarnos mutuamente en este doloroso camino. Las sesiones fueron un salvavidas para nuestra relación."
Nombre del Participante
"Lo que más valoramos fue poder conectarnos con otras parejas que estaban pasando por lo mismo. Saber que no estábamos solos hizo una gran diferencia."
No tienen que enfrentar este dolor solos. Únanse a nuestras sesiones de “Claridad y Fortaleza Emocional para Parejas” y descubran cómo pueden sanar, fortalecerse, y construir un nuevo futuro juntos, con el apoyo adicional de una comunidad que los comprende.